ジム通い3日目

どしゃ降りの中、雨にも負けずに行ってきました。

今日も厳しい方のトレーナーさんでした。

今日は、どの様な過酷な事が待っているのかと、ドキドキしてました。

けれども、今日は軽めの有酸素運動で良いとの事。

ウォーキングとスカイウォーキング（？）で各20分とストレッチで終わりました。

隣で私と同じような体型で、30分位走り込んでいる方がおり、キラキラしていました。

凄いなぁ。羨ましいなぁ。