2017-09-10 9/10メタボ対策 ダイエット 6,546歩 朝:無し 昼:目玉焼き、ウインナー1本、葡萄パンスライス1/2cut、カレー30g 夜:ラブレ、スムージー ・ずっと我慢していたパンを食べた。食パンに干し葡萄を混ぜたホーム・メイドベーカリーだが、味覚が良くなっているのか、甘い❗️