2017-10-09 10/9メタボ対策 ダイエット *体重測定は今朝のもの *下記内容は前日の実績です。 (活動)6,234歩 (食事内容) 朝:食パン1枚 昼:筍たっぷりの手作り焼そば 夜:無し ・1日寝たら、復活できた。掃除、散歩!