2017-10-01 10/1メタボ対策 ダイエット *体重測定は今朝のもの *下記内容は前日の実績です。 (活動)5,459歩 (食事内容) 朝:スムージー 昼:豆腐150g、野菜炒め150g、ご飯45g 夜:ラブレ