ジム通い5日目。 筋肉痛は無くなっている。 今日は日曜日で人が少なく、運動器具が使い放題である。 歩く運動を40分行う際、気を紛らすために、書籍持ち込んだ。これが、とても良い。 普段は、ソイヤッと気合いをいれて、読むような小難しいジャンルでも、す…

来週は、研修や資格取得試験等、個人的なイベントが立て込んでいるにもかかわらず、この三日間を無駄遣いしたと思う。 朝の勉強は継続しているが、仕事が終わって、夜中の２時まで、根を詰めている事がある。 それは、忘年会での余興用のビデオ編集である。 …