なんちゃってだけども，ウォーキングを始めてから右の股関節と腰痛が強くなった。 最初は筋肉疲労と思っていたが，右足だけアンバランスな感じがしたので， グーグル先生に教えていただいた結果，本日，人生初の骨盤矯正に行った。 車で1時間弱，特に伝手は…

4369歩 朝：なし 昼：おにぎり60g 夜：マテ茶、スムージー ・昨日はは遅く起きて、夜に散歩